Спортивное питание MULTIPOWER PROFESSIONAL

Креатин в капсулах

   Пищевая добавка, в которой содержится 1000 мг моногидрата креатина.

   Креатин – это органическая азотсодержащая кислота. Она является одной из составляющих фосфокреатина – энергетического вещества, содержащегося в клетках мозга и мышц.

   Под влиянием минеральных кислот креатин превращается в креатинин (открыт в 1835 году ученым из Франции Шеврёлем). Данное вещество содержится в мышцах всех позвоночных в форме неустойчивой креатинофосфорной кислоты (0,5% от общей массы мышцы), принимающей участие в выработке энергии для сокращения мышц.

Зачем спортсмены принимают креатин в капсулах?

   Люди, активно занимающиеся спортом, регулярно употребляют данный препарат в качестве пищевой добавки, с целью улучшить свои результаты и повысить интенсивность тренировок.

Систематически употребляя креатин в капсулах, вы получите:

•    Мощные мышечные сокращения;
•    Рост взрывной силы;
•    Меньшую утомляемость;
•    Быстрое восстановление мышц после нагрузок;
•    Эффективное увеличение мышечной массы тела.

Креатин в капсулах, как дополнительное питание:

   Дополнение рациона спортсмена креатином также может иметь положительный эффект в тех случаях, когда упражнения высокой интенсивности чередуются с менее интенсивными нагрузками или релаксом. В таких видах спорта, как хоккей, теннис, футбол, легкая атлетика, баскетбол, единоборства, спринтерский бег характерны взрывчатые короткие сокращения мышц, с непродолжительными периодами отдыха. Поэтому, употребление креатина в качестве дополнительного питания поможет спортсмену дольше выдерживать более тяжелые нагрузки.

Рекомендации по применению:

   Если ваш вес не превышает 90 килограмм – 2х5 капсул в день – с 1 по 5 день. Тем, кто весит больше 90 килограмм – 4х5 капсул с 1 по 5 день. Потом – не больше 2 капсул в день в течение 3-5 недель.

Есть ли противопоказания или отрицательные эффекты?

   Противопоказания или отрицательные эфекты не обнаружены. Если вам в глаза бросится что-либо, не соответствующее норме, просто уменьшите дозу препарата.

   Даже при отсутствии противопоказаний креатин не рекомендуется для подростков. Он противопоказан детям. Прием моногидрата креатина может вызвать увеличение общей массы тела из-за активации чрезмерного скопления воды в мышцах.

Ингредиенты:

   Моногидрата креатина – 80 г., растительный жир гидрогенизированный, желатин, эмульгатор E 471, средство от комкования/спекания: диоксид кремния. Вероятно, остаточное содержание сои.

Срок годности и условия хранения:

   1 год. Хранить в прохладном сухом месте.

Расфасовка:

   Прозрачные капсулы с порошком белого цвета внутри. В 1 банке 210 капсул.